Treeningusse tule trenniriietes

Kasuta stuudios treenimisel vahetusjalanõusid

Kasuta treeningutes treeningrätikut

Võta kaasa vesi

Järgi treenides treeneri juhiseid

Palun ära tule trenni haigusnähtudega

Kasuta treeningvahendeid vaid treenimiseks, vastavalt nende otstarbele

Vali treenimiseks endale jõukohased raskused

Puhasta treeningvahendid pärast treeningut

Tule trenni hea tujuga 🙂